岁勃不起，硬不起，应该吃什么药？

勃起功能障碍（ED），俗称“阳痿”，是男性性功能障碍中最常见的一种，表现为无法获得或维持足够的勃起以完成满意的性生活。随着年龄的增长，男性患ED的风险也会显著增加。那么，对于“岁勃不起，硬不起”的问题，应该吃什么药？本文将为您详细解答，并介绍相关药物治疗与健康调理的方法。

勃起功能障碍的常见原因

勃起功能障碍的病因复杂，通常分为生理和心理两大类。生理因素包括心血管疾病、糖尿病、高血压、高胆固醇、肥胖、激素水平异常（如睾酮不足）以及神经系统疾病等。心理因素则包括焦虑、抑郁、压力过大、夫妻关系不和谐等。此外，不良生活习惯如吸烟、酗酒、缺乏运动等也会增加ED的风险。

药物治疗的选择

目前，治疗勃起功能障碍的药物主要分为口服药物、局部用药和注射药物三类。其中，口服药物是最常用且方便的选择。以下是几种常见的药物：

• 磷酸二酯酶-5抑制剂（PDE5抑制剂）：这是治疗ED的一线药物，包括西地那非（俗称“伟哥”）、他达拉非（希爱力）和伐地那非（艾力达）。这类药物通过增加阴茎血流来帮助勃起，但需要在性刺激下才能发挥效果。
• 激素替代疗法：对于睾酮水平低的患者，医生可能会建议使用睾酮补充剂，以改善性欲和勃起功能。
• 局部用药：如前列腺素E1乳膏或尿道栓剂，可直接作用于阴茎局部，帮助勃起。
• 注射药物：如前列腺素E1注射液，直接注射到阴茎海绵体中，可快速诱发勃起。

健康调理与生活方式的改善

除了药物治疗，健康的生活方式和调理也是改善勃起功能的重要措施：

• 合理饮食：多摄入富含抗氧化剂的食物如水果、蔬菜、坚果，以及富含锌和镁的海鲜、全谷物等，有助于改善血管健康和性功能。
• 适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，可以改善心血管健康，增强勃起功能。
• 戒烟限酒：吸烟和酗酒会损害血管功能，增加ED的风险，戒烟和限制酒精摄入有助于改善性功能。
• 心理调节：对于心理因素导致的ED，可以通过心理咨询、放松训练或与伴侣沟通来缓解压力，改善性生活质量。

用药注意事项

使用药物治疗勃起功能障碍时，需注意以下几点：

• 遵医嘱用药：药物的选择和使用剂量应严格遵循医生的建议，避免自行增减药量或更换药物。
• 了解副作用：PDE5抑制剂可能引起头痛、面部潮红、消化不良等副作用，但多为轻度且短暂。如出现严重不适，应立即停药并就医。
• 避免与禁忌药物同用：硝酸盐类药物（如硝酸甘油）与PDE5抑制剂同时使用可能导致严重低血压，因此需避免合用。
• 定期复查：对于长期使用药物或合并其他慢性疾病的患者，应定期复查，评估药物效果和身体状况。